Ocak 2016

İnsanın Aşk Hâlleri


İnsan aşkı arar.

İnsan olmanın en temel hâllerinden biri aşık olmak. Ama ne tür bir aşk bu? O kadar çok çeşidi var ki. Ferzan Özpetek, Ayşe Arman ile yaptığı röportajda şöyle tanımlamış aşkı:

Aşk, herkesi birbirine bağlayan bir ip!… Kendimi çaresiz hissettiğim anlarda aşkı düşünürüm ben. Çünkü bizi kurtaran, herşeyi değiştiren, olanaksızı olanaklı, çirkini güzel, kabul edilemez olanı kabul edilebilir kılan aşk! Herşey onun vasıtasıyla yürüyor. Hayattaki en önemli şey aşk. Aşk dediğin, dostuna duyduğun aşk, toprağa duyduğun aşk, işine duyduğun aşk…aşk dünyayı döndüren duygu. Bizi kurtaracak tek şey de aşk!

(daha&helliip;)

Bir müzisyenin gözünden evrenin resmi ve geleceğin buluşları

Müzisyen Pablo Carlos Budassi, oğlunun doğum günü için kendi bilgisayarında basit bir evren resmi hazırlar. Resmi ekranda yaparken, günümüz fizikçilerinin çıkardığı logaritmik haritaları, Nasa fotoğraflarını ve photoshop kullanır. Fizikçiler tarafından da beğenilen bu resim evrenin güncel çizilmiş en basit resmi olarak kayıt altına alınır. Resmin en ortasında güneş ve güneş sistemi, etrafında bizim bulunduğumuz galaksinin Samanyolu, yanında Perseus, Andromeda ve benzeri diğer galaksiler ve hepsini saran Kozmik Web…  (daha&helliip;)

Bütün Büyük İnsanların Başarısının Sırrı

Bütün Büyük İnsanların Başarısının Sırrı

2016’ya başlarken, başarı ve mutluluğumuz için gündelik hayatta yapabileceklerimizin 5 adımlık pratik bir listesi var.

Yazının başlığı başarıya odaklı olsa da günümüzde mutluluk ve başarı çoğunlukla beraber kullanıldığı için listedeki adımlar kendiliğinden başarıyla birlikte mutluluğu da içermekte.

  • Kendimizden beklediklerimizi gerçekçi bir gözle —yani güçlü yanlarımıza ve kapasitemize oranla belirlemek : İş hayatımızda, ya da özelde beklentilerimiz kendimizle aynı boyda olduğu takdirde ne hayal kırıkları ne de boşa giden potansiyel olur. Mutluluk ve başarı tam da boyumuz hizasında ve elde edilebilir olduğu zaman güvenli ve mutlu oluruz..
  • Deneyimlediğimiz olumsuz bir olayda ya da bir güçlükle karşılaştığımız zaman “kötü” hükmünü vermeden önce iyi bir taraf aramak : Resmin bütününü göremesek de her kaybın arkasında maddi ya da manevi bir kazanç olduğunu bilmek ve hoşnut olmaya çalışmak.
  • Yakınlarımıza, çevremize veya tanımadıklarımıza yardım edecek fırsatları yakalamak ve/veya gönüllü işler yapmak : Psikolojik ve nörolojik araştırmaların bulguları, yardım eden kişilerin, psikolojik ölçümler ve beyin görüntüleme tekniklerinde diğerlerine oranla daha mutlu olduklarını göstermekte (Diener, 2008; Goleman 2012; Lybumirsky, 2007).
  • Çabaya değer vermek: Sonuç istediğimiz gibi olmasa da yapılan çabaların hiçbir zaman boşa gitmediğine inanmak. Örnek: ABD’ nin önde gelen büyük bazı kurumlarında performans değerlendirmelerinde “çaba” kriteri kullanılmaya başladı.
  • Ve yazıya başlığını veren asıl fikir ve gözlem:

Kendimize olan güveni kuvvetlendirmek için hayatın tersliklerine aldırmamak ve kendi fikrimizde sebat etmek –işte bütün büyük insanların başarısının sırrı.

Mutluluk, başarı ve sağlık dolu bir yıl dileklerimle!

Duygu Bruce, 11.01.2016

Nadide Hayat


Seyrettiğim en nadide en keyifli filmlerden birisi Nadide Hayat.

Ellilerinde bir kadın, zamanında evliliği için üniversiteyi yarım bırakmış, 2 çocuk, bir torun, kendi halinde, aklı başında ve birçoğuna göre sıradan, ortalama bir kadın. Kadın olmanın genetik koduyla “fedakar”, her an ailesi için hazır ve nazır. Mesleği ev hanımı, işi günde 24 saat hayatın gereken tüm parçalarını bir arada ve zamanında işler halde tutmak –evde, ailede ve yakın çevresinde. Helvayı tam kıvamında karıp beklenen zamanda servis etmekten yaşayacağı eve kadar kendinin dışındaki diğer koşullara göre belirlenen nadide bir hayat.

Derken hayatın bir dönemecinde Nadide Hanım’ın içinde bir şey kıpırdar. Rüya ile uyanıklık arasındaki koridorda çalışan ilham perileri, biraz da teknolojik destekle Nadide Hanım’ın uzak geçmişinde kapattığı anı kutularından birini açarken gelecekteki olasılıklardan bir işaret verirler. Nadide hanım bu işaretleri geçiştirmez, görür, okur ve çözmeye çalışır. Ne de olsa akıllı bir kadındır ve içindeki kıpırtının boş olmadığının farkındalığıyla yanına cesaretini de alır ve bulunduğu dönemeçte seçimini yapar.

Mühletli hayat yolculuğunda küçük mutlulukları yakalayarak devam eden çaba, cesaret ve kendini bulma öyküsü. Nadide hanım’ın her an tazelediği sevinç ve umudu, seyredeni de sarıyor.

Mizahla renklenmiş küçük derslerle anlatılıyor ilişkilerdeki alışverişler; bu da başka bir keyif ve zenginlik katmış. “Instagram akışkanlığı” olan filmde her neslin keyifle gülümseyerek  çıkarabileceği bir ders var.

Gerçekten istediğimizde,  yüreklenerek atacağımız bir küçük adımla başlamak hayat yolculuğuna bir anlam katmaya yeterli değil mi? Harita çizilmiş, yazılmış olsa da bir sonraki istikametin kilometre taşını nereye koyacağımız bizim elimizde.

Bunu bilmek de hatırlamak da bir mutluluk.

Duygu Bruce, Kaf Dağının Eteklerinde 06.01.2015